พิมพ์ครั้งที่ ๑ ขนาด ๑๖ หน้ายกพิเศษ ๑๘๔ หน้า สำนักพิมพ์ สวนเงินมีมา จำักัด
ราคา ๑๓๐ บาท ราคาพิเศษ ๑๑๗ บาท

เราจะเห็นความทุกข์ตามที่เป็นจริงได้ต่อเมื่อละวางความคิดที่จะผลักไสมัน แต่รับรู้ด้วยอาการสงบนิ่งอย่างมีสติ การเห็นด้วยสติไม่เพียงช่วยให้ใจกลับมาเป็นปกติได้เท่านั้น หากยังทำให้ธรรมชาติของความทุกข์ปรากฏชัดเจนแก่เราขึ้นเรื่อยๆ จนตระหนักว่าแท้จริงมันก็ไม่เที่ยง ไม่ทน และที่มันก่อปัญหาแก่เราได้ก็เพราะเราเผลอไปยึดมันเอาไว้นั่นเอง จากจุดนี้เองที่กุญแจแห่งความไม่ทุกข์จะแสดงตัวชัดเจน ความทุกข์กับความไม่ทุกข์นั้นอยู่ด้วยกัน ไม่ต่างจาก “เปิด” กับ “ปิด” ก็อยู่ในสวิทช์อันเดียวกัน สลักที่ใช้ปิดประตูก็เป็นอันเดียวกับที่ใช้เปิดประตู

ไม่ผลักไส ไม่ใฝ่หา หากยอมรับและเห็นสิ่งต่างๆ ตามที่เป็นจริง ไม่ว่าบวกหรือลบ คือศิลปะแห่งการดำเนินชีวิตที่สามารถยกจิตเหนือความทุกข์ขณะที่ความสุขมิอาจกล่อมใจให้ประมาทได้ ใช่หรือไม่ว่า เมื่อเราไม่มัวคิดผลักไสความทุกข์ และไม่ดิ้นรนแสวงหาความสุข เรากลับจะพบว่าความสุขหรือสิ่งดีๆ ปรากฏอยู่เบื้องหน้าแล้ว ใช่หรือไม่ว่า ยิ่งผลักไส ก็ยิ่งเจอ ยิ่งใฝ่หา ก็ยิ่งหนีห่าง แต่เมื่อไม่ปรารถนา ความสุขกลับมาปรากฏ เมื่อไม่สนใจ ความทุกข์กลับเลือนหาย

สนใจสั่งซื้อได้ที่ webmaster@semsikkha.org